В чем разница между ортопедическими и анатомическими матрасами?
Качественный матрас – это залог здорового сна. Именно он отвечает за то, чтобы мышцы расслабились, позвоночник получил поддержку, а человек смог полностью восстановиться. При выборе матраса следует учесть, что изделие покупается на длительный срок, а во сне человек проводит примерно третью часть жизни. От того, в каком положении будет в это время организм, зависит эмоциональное состояние и физическое здоровье.
Какой тип матраса лучше
Многие люди путают ортопедические и анатомические свойства. При выборе хочется подобрать хорошее изделие, а значит, разобраться с его особенностями. В некоторых моделях выражены ортопедические свойства, в других – анатомические.
Анатомический матрас поддерживает тело и подстраивается под его контуры. Ортопедический – обеспечивает усиленную поддержку позвоночника и обеспечивает его нахождение в правильной позиции.
Оропедические матрасы содержат плотные и упругие наполнители, которые обеспечивают высокую степень жесткости. Сохранение правильной позиции скелета поддерживают здоровье спины, а также препятствуют образованию искривления позвоночника и развитию сопутствующих заболеваний.
Анатомические матрасы отличаются более деликатным действием. Мягкая и одновременно обволакивающая поверхность делает сон максимально комфортным. Эффект достигается благодаря:
- минимизации давления на тело человека, что способствует улучшению кровообращения, препятствует затеканию мышц и сдавливанию внутренних органов;
- бережной поддержке отделов позвоночника;
- равномерному разделению нагрузки;
- удобному расположению тела на поверхности, что способствует быстрому засыпанию и улучшению качества сна.
Анатомический матрас подстраивается под индивидуальные особенности человека.
Кому подойдут ортопедические матрасы
Матрас с ортопедическим эффектом необходим для людей:
- имеющих проблемы с осанкой и привычку сутулиться. На твердой поверхности проще выровнять позвоночник и придать ему правильное положение;
- ведущих малоподвижный образ жизни или работающих «на ногах»;
- страдающих от болей в верхней части позвоночника;
- склонных к искривлению позвоночника или имеющих подтвержденный диагноз «сколиоз»;
- имеющих вес более 100 кг.
Важно отметить, что ортопедический матрас может использоваться как дополнение к лечению заболеваний опорно-двигательной системы или качественная профилактика. Однако, эффекта можно будет добиться, регулярно выполняя комплекс упражнений, направленных на улучшение осанки и проработку мышц.
Кому подойдут анатомические матрасы
Это подходящее решение для людей, которые стремятся создать комфортное спальное место.
Анатомические матрасы уместны для людей:
- испытывающих проблемы с засыпанием и стремящихся быстрее перейти в фазу глубокого сна;
- страдающих от проблем с кровообращением или суставами, склонными к артриту или артрозу;
- имеющих боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Анатомический матрас идеален для беременных женщин во втором и третьем триместре.
По достоинству оценят преимущества анатомических моделей люди, занятые физическим трудом или испытывающие тяжелые нагрузки. Хорошее спальное место способствует расслаблению мышц, обеспечивает равномерную поддержку и позволяет быстрее восстановиться.
Матрас два в одном
Существуют модели, которые сочетают преимущества ортопедических и анатомических. Они обеспечивают качественную поддержку тела и в то же время позволяют организму расслабиться.
При отсутствии медицинских показаний люди, предпочитающие спать на боку или на спине, могут выбрать матрас средней жесткости. Комбинация мягких и жестких наполнителей поддерживает спину и в то же время дает возможность принять удобное положение.
Например, матрас, в котором используется кокосовая койра и латекс или пена с эффектом памяти, имеет две степени жесткости. Можно выбирать любую сторону с учетом личных предпочтений и самочувствия.
Для самых младших
В первые годы жизни ребенок проводит на кровати много времени. На этом этапе формируется позвоночник и происходит усиленное развитие организма. Важно, чтобы малыш проводил максимум времени на правильной поверхности.
Детям дошкольного возраста рекомендуется спать на жесткой поверхности, которая равномерно распределяет нагрузку и способствует правильному формированию осанки. Для этих целей существуют особые детские матрасы.
Определиться с выбором
При покупке матраса эксперты советуют оценить несколько параметров:
- вспомнить любимую позу для сна. Спать на спине лучше на жесткой поверхности. Для отдыха на боку подходят матрасы средней жесткости. Отдыхать на животе лучше на мягкой поверхности, например, на матрасе с пеной с эффектом памяти;
- при появлении болей в спине рекомендуется проконсультироваться с экспертом. Зачастую дискомфорт в шейном или грудном отделе – первые признаки заболеваний опорно-двигательного аппарата. Восстановиться получится быстрее, добавив умеренные физические нагрузки и подобрав правильный матрас;
- жесткость следует подбирать с учетом роста и веса, а также индивидуальных особенностей организма. Человеку с весом более 100 кг подойдет более жесткий матрас, способный выдерживать большую нагрузку. Для пожилых лучше выбирать мягкие поверхности. Детям до 7 лет необходимо спать на жестких поверхностях.
Ортопедические изделия подойдут людям, имеющим предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательной системы. Качественный матрас поможет сохранить здоровье и обеспечит полноценный отдых. Кроме того, орто модель подойдет людям, ведущим малоподвижный образ жизни.
Анатомический матрас по достоинству оценят те, кто испытывают сложности с засыпанием. Мягкая поверхность позволит расслабиться, восстановить силы и быстро найти удобную позу для сна. Зачастую смена матраса способствует избавлению от хронической усталости и восстановлению организма.
Оформить заказ просто
Купить подходящий матрас в Узбекистане можно в компании Аскона. На сайте представлен большой выбор ортопедических и анатомических матрасов разных размеров по адекватной стоимости.
Изделия Аскона – это:
- использование экологичных и безопасных материалов;
- контроль качество на каждом этапе производства;
- передовые технологии, улучшающие изделия для сна и отдыха.
Получить консультацию эксперта или оформить заказ можно, позвонив по телефону или воспользовавшись формой на сайте.