Обязательная составляющая правильного спального места, позволяющего восстановить организм и зарядиться энергией на предстоящий день – это хороший матрас. В идеале он должен равномерно распределять нагрузку и обеспечивать поддержку организма во время сна.

Производители предлагают большой ассортимент матрасов, среди которых обязательно найдется подходящий.

Как выбрать жесткость матраса?

При выборе изделия обязательно следует ориентироваться на его жесткость. Для маленьких детей больше подходит жесткая поверхность, а пожилым, наоборот, лучше спать на мягком. Изделия средней жесткости подойдут людям средней комплекции и хрупкого телосложения.

Чтобы подобрать подходящий вариант, можно вспомнить параметры своего существующего спального места. Комфортно ли на кровати спать сейчас? Хочется ли сделать поверхность более мягкой или упругой?

Матрасы для здорового сна. Какие материалы лучше?

Еще один важный параметр – основа матраса. Производители предлагают модели:

• Беспружинные;
• С зависимым или независимым пружинным блоком.

В составе беспружинных матрасов один или несколько слоев разных наполнителей, которые определяют степень жесткости.

Матрасы с независимым пружинным блоком состоят из большого количества пружин, помещенных в независимые чехлы. Такая конструкция обеспечивает равномерное распределение нагрузки и позволяет создать ортопедический эффект. Ортопедические матрасы удобны для постоянного использования.

Модели с зависимыми пружинами практически не выпускаются. Конструкция довольно бюджетная, но не долговечная, поскольку довольно быстро проявляется эффект провисания.

Наполнители анатомических матрасов можно разделить на натуральные и искусственные.

Натуральные наполнители

• Кокосовая койра: Жесткий, упругий и долговечный материал, обеспечивающий хорошую поддержку и ортопедический эффект;
• Конский волос: Материал напоминает кокосовую койру, но обладает большей степенью упругости;
• Латекс на основе каучукового дерева: Приятная на ощупь эластичная пена подстраивается под индивидуальные особенности организма. Матрасы из латекса мягкие, комфортные и довольно упругие.

Искусственные наполнители

• Пена с эффектом памяти: Подстраивается под тепловое воздействие тела человека и принимает нужную форму. Усилить эффект можно, используя подходящие подушки с эффектом памяти подушки с эффектом памяти;
• Холлокон: Материал, который подходит для людей, склонных к аллергическим заболеваниям благодаря уникальной технологии производства.

Ортопедический матрас – миф или необходимость?

При выборе матраса зачастую становится вопрос о покупке ортопедического изделия.

Такой матрас:

• Обеспечивает равномерное распределение нагрузки и поддержку тела во время сна;
• Является дополнительной профилактикой развития заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• Улучшает кровообращение;
• Снижает нагрузку на суставы.

В результате сна на правильном матрасе улучшается самочувствие. Важно отметить, что практически любой матрас с хорошим наполнителем можно отнести к категории ортопедических независимо от того, будет ли указана эта информация производителем.

Лучшие матрасы для людей с проблемами со спиной

При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата при выборе матраса рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Улучшить результаты лечения, снизить нагрузку и избавиться от болей в спине поможет матрас, обеспечивающий правильную поддержку позвоночника. Как правило, это модели жесткие и средней жесткости. Вместе с ними следует использовать ортопедические подушки ортопедические подушки или анатомические подушки анатомические подушки.

Какие матрасы лучше для детей и подростков?

В период активного роста особенно важно создать условия, при которых в позвоночнике не будет слишком сильного перегиба. Для дошкольников подходят жесткие матрасы. В младшей школе и подростковом возрасте степень жесткости можно постепенно уменьшать.

Для ребят и взрослых, склонных к заболеваниям дыхательной системы, отличным решением станут гипоаллергенные матрасы гипоаллергенные матрасы.

При покупке матраса следует учесть размеры, особенности наполнителя и жесткость изделия. Подобрать подходящий аксессуар для организации спального пространства в Ташкенте и других регионах Узбекистана можно в компании Аскона.